Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và cần có sự kiên trì. Tuy nhiên, có nhiều người chăm sóc da theo cách sai lầm, khiến da không những không đẹp lên mà còn tồi tệ hơn.

Kem chống nắng SPF càng cao càng tốt?

Kem chống nắng là một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bao gồm tia UVA và UVB.

Nhiều người cho rằng kem chống nắng SPF càng cao càng tốt. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên đã có thể bảo vệ da hiệu quả khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Nếu sử dụng kem chống nắng SPF quá cao, da sẽ bị “bít” và dễ sinh mụn. Ngoài ra, kem chống nắng SPF cao cũng có thể gây kích ứng da, đặc biệt là đối với da nhạy cảm.

Tẩy trang thế nào cho đúng?

Tẩy trang là bước quan trọng để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn trên da. Tuy nhiên, nếu tẩy trang không đúng cách, da có thể bị tổn thương, dẫn đến mụn, lão hóa sớm.

Để tẩy trang đúng cách, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

1. Làm ướt da mặt bằng nước ấm.
2. Thoa một lượng tẩy trang vừa đủ lên da mặt.
3. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để loại bỏ lớp trang điểm.
4. Rửa sạch mặt lại với nước.

Rửa mặt chà kĩ lên bọt tưng bừng mới là sạch?

Rửa mặt là bước quan trọng để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn. Tuy nhiên, nhiều người có thói quen rửa mặt chà kĩ lên bọt tưng bừng mới là sạch.

Thói quen này không những không giúp da sạch hơn mà còn khiến da bị tổn thương. Khi chà xát quá mạnh, da có thể bị bong tróc, yếu đi, dễ bị kích ứng.

Để rửa mặt đúng cách, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

1. Làm ướt da mặt bằng nước ấm.
2. Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay.
3. Massage nhẹ nhàng lên da mặt trong vòng 30 giây.
4. Rửa sạch mặt lại với nước.

Tẩy tế bào chết quá thường xuyên

Tẩy tế bào chết là bước giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên da, giúp da sáng mịn hơn. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể khiến da bị tổn thương, dễ bị kích ứng, thậm chí là mụn.

Tần suất tẩy tế bào chết phù hợp là 1-2 lần/tuần. Nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần.

Serum thì cũng có serum this serum that?

Serum là sản phẩm chăm sóc da có kết cấu lỏng, chứa các hoạt chất dưỡng da cao cấp. Serum có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề về da, như mụn, nám, tàn nhang, lão hóa,…

Tuy nhiên, không phải cứ dùng nhiều serum là da sẽ đẹp hơn. Việc sử dụng quá nhiều serum có thể khiến da bị kích ứng, thậm chí là phản tác dụng.

Khi lựa chọn serum, bạn cần chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng serum theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Hãy dùng “đúng” trước khi dùng “đủ”

Chăm sóc da đúng cách là điều quan trọng hơn là chăm sóc da đủ. Để chăm sóc da đúng cách, bạn cần hiểu rõ về làn da của mình, lựa chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng sản phẩm đúng cách.

Nếu bạn không chắc chắn về cách chăm sóc da, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc da để tránh tình trạng “càng chăm sóc da càng xấu”:

• Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của bạn.
• Sử dụng sản phẩm theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.
• Không lạm dụng các sản phẩm chăm sóc da.
• Bảo vệ da khỏi tác hại của